今日まで貼っていた標語は、
「休むときは休む。
やるときは最高の集中力で！」
でした。
そういったことを、もうちょっと丁寧に実験説明した
文章がありましたので、ご紹介。
練習を休んだのに上達した？
また、ON と OFF以外に、弾かないけど、
イメージトレーニングをするという練習方法もあり、
一日、弾く練習したら、二日目は弾かずにイメージトレーニング
だけをやるようにする。
すると二日目も弾くより良く弾けるという実験結果が出たという
ような話も聞いたことがあります。
記事を見つけたらまたご紹介しますね。
ただ、イメージトレーニングだけをやるのって、弾く練習より
かえって面倒なので、確かめていませんが、これを機会に
やってみようと思います。
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