できないことをできるようにしたいけれど、

「できないこと（あるいは、うまくいかないこと）」を

できるようにしたいという時に、その「できないこと」を

練習しますね。

でも、そればかりにとらわれていると、どんどん強張って

しまって、余計にできなくなってしまいます。

あるいは、ゆがんだものになってしまいます。

ですから、一旦、自分が伸び伸びと楽しくできることを、

伸び伸び楽しくやります。

そしてその伸び伸び動ける体で改めて、「できないこと」

をできるだけ伸び伸びとゆったりと丁寧に行います。

その方がうまくできるようになると思います。

普段から、自分が『伸び伸び楽しくできること』を

見つけておくこと、やっておくことが大切だなと、

今朝見た夢から、そんなことを思いました。